Coaching für Mütter
Mehr als Mama sein – finde Klarheit, Selbstvertrauen und deinen eigenen Weg.
Liebe Mama,
du bist nicht allein. Die Reise der Mutterschaft ist wundervoll, aber sie kann auch herausfordernd sein. Zwischen den vielen neuen Aufgaben, den emotionalen Hochs und Tiefs, und den Erwartungen, die von allen Seiten auf dich einwirken, ist es leicht, sich selbst zu verlieren. Im Seelengarten möchten wir dir einen Ort bieten, an dem du einfach sein kannst – mit all deinen Gefühlen, Gedanken und Wünschen.
Hier geht es nicht darum, perfekt zu sein oder alles im Griff zu haben. Es geht darum, dir Raum zu geben. Raum zum Reden, zum Fühlen, um dich selbst wiederzufinden und irgendwann Raum zum Wachsen. Lass uns gemeinsam in deinem Seelengarten nach den Samen suchen, die du brauchst, um in dieser neuen Lebensphase zu wachsen und zu blühen.
Johanna
Kostenfreie Coachingsitzungen im Rahmen meiner Ausbildung zur systemischen Coachin
Noch 1 Platz verfügbar - mehr Infos weiter unten
Deine Optionen im Seelengarten
Als Mama kenne ich die Herausforderungen, die zwischen Elternschaft, Selbstverwirklichung und Alltag jongliert werden müssen. Oftmals gibt es keine einfachen Antworten. Aber ich glaube fest daran, dass du bereits alles in dir trägst, was du brauchst. Mit einem Gespräch oder einem Coaching im Seelengarten biete ich dir einen Raum, in dem du deine Gedanken ordnen, deine Stärken (wieder)entdecken und neue Perspektiven für dich und deine Familie finden kannst.
Was erwartet dich im Seelengarten?
Zum Beispiel können wir an folgenden Themen arbeiten:
- Klarheit finden: Was brauchst du gerade wirklich? Finde heraus, was dir wichtig ist und wie du das in deinen Alltag integrieren kannst.
- Eigene Stärken entdecken: Lerne deine persönlichen Stärken kennen und wie du sie bewusst einsetzen kannst, um in deinem Familien- und Berufsleben gestärkt aufzutreten.
- Balance schaffen: Entwickle Strategien, wie du den Spagat zwischen Mama-Sein, Beruf und persönlicher Entwicklung meistern kannst, ohne dabei selbst auf der Strecke zu bleiben.
- Raum für dich: Nimm dir Zeit, über deine Gefühle, Wünsche und Herausforderungen zu sprechen – ohne Bewertung, mit einer offenen und unterstützenden Begleitung.
Der Seelengarten ist eine Möglichkeit, dir selbst Raum zu geben. Es geht nicht darum, perfekt zu sein, sondern darum, das zu finden, was für dich jetzt richtig ist. Manchmal ist es ein kleiner Impuls, der den Unterschied macht.
Bereit für eine kleine Auszeit im Seelengarten?
Dann melde dich zu einem unverbindlichen Erstgespräch an. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du mehr zu dir selbst finden und deinen Alltag als Mama kraftvoller und gelassener gestalten kannst.
Du hast so viel zu geben – und auch so viel zu empfangen. Lass uns den Raum dafür schaffen.
Einfach mal Reden –
Ein offenes Ohr für dich
Manchmal tut es einfach gut, jemanden zum Reden zu haben, ohne sich erklären zu müssen. Ich biete dir eine einfühlsame Begleitung, in der du offen über alles sprechen kannst – deine Schwangerschaft, deine Geburtserfahrung, deine Ängste, deine Wünsche und Hoffnungen.
Was dich erwartet: Einfühlsame Gespräche, die dir Raum geben, all das auszusprechen, was dich bewegt.
Coaching für Veränderung – Wenn du mehr willst
Spürst du, dass du mehr brauchst? Vielleicht eine Veränderung in deinem Alltag, Unterstützung bei der Organisation von Sorgearbeit, oder eine neue Perspektive auf deine Rolle als Mutter und Frau? Mein systemisches Coaching unterstützt dich dabei, den Weg zu finden, der für dich richtig ist.
Was dich erwartet: Individuelles Coaching, das sich an deinen Bedürfnissen orientiert und dir hilft, deine Ressourcen und Stärken zu erkennen und zu nutzen.
Kostenfreie Coachingsitzungen
im Rahmen meiner Ausbildung zur systemischen Coachin
Ich freue mich, euch mitteilen zu können, dass ich aktuell eine Ausbildung zur zertifizierten systemischen Coachin mache und im Rahmen dieser Weiterbildung einige kostenfreie Coachingsitzungen anbiete.
Diese Sitzungen sind eine großartige Gelegenheit für dich, systemisches Coaching kennenzulernen und Unterstützung in verschiedenen Lebensbereichen zu erhalten – sei es bei beruflichen oder privaten Fragen, in Entscheidungsprozessen oder bei der Klärung von persönlichen Themen.
Was du wissen solltest:
- Kostenfreie Sitzungen: Aktuell gibt es noch ein Kontingent an kostenfreien Coachingsitzungen.
- Vertraulichkeit: Selbstverständlich bleibt alles, was wir besprechen, absolut vertraulich. Deine Privatsphäre und dein Vertrauen sind mir sehr wichtig.
- Aufzeichnung zu Ausbildungszwecken: Im Rahmen meiner Ausbildung kann es notwendig sein, dass einige Sitzungen (oder Teile davon) aufgezeichnet werden. Diese Aufzeichnungen dienen ausschließlich meiner Supervision und Weiterbildung und werden unter strikter Vertraulichkeit behandelt. Du kannst sicher sein, dass dabei nur Inhalte aufgezeichnet werden, die sich auf meine Techniken und Interventionen beziehen und nicht auf deine persönlichen Themen. Die Aufzeichnungen werden nicht ohne dein ausdrückliches Einverständnis gemacht.
- Wie läuft es ab? Nach einer kurzen Kontaktaufnahme vereinbaren wir ein (auch kostenloses) Erstgespräch. Hier besprechen wir, was du dir von der Sitzung erhoffst und ob Coaching für dich das Richtige ist.
Falls du neugierig geworden bist und dir eine kostenfreie Coachingsession sichern möchtest, melde dich gerne bei mir! Gemeinsam können wir herausfinden, wie systemisches Coaching dir helfen kann, neue Perspektiven zu entwickeln und Lösungen zu finden.
Ich freue mich auf dich!
Wichtiger Hinweis – Was Seelengarten nicht ist
Es ist uns wichtig, dass du weißt: Das Seelengarten-Angebot ist keine Therapie und kann auch keine therapeutische Behandlung ersetzen. Wenn du das Gefühl hast, dass du mehr Unterstützung brauchst, als wir dir hier bieten können, stehe ich dir gerne zur Seite, um passende therapeutische Angebote zu finden.
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